完成很多事不代表你真的有創造出很多結果

想要達成目標就必須了解你到底有多少生產力？

生產力可以讓你看到是否有產出幫助你往目標前進的結果，跟你花了多少時間、多努力付出、多投入等等都無關。當你真正能了解自己的生產力，有辦法分辨什麼不是真正有產值的行為，你才能專注時間跟力氣在有效的工作！

我不知道這件事情會花多久時間？這樣的想法無法幫助你，而腦力管理就是要讓你在計畫目標時，可以不用浪費時間跟力氣在擔心跟焦慮這樣的情緒上，因為這些情緒讓你無法執行有效行為，反而會開始拖延、逃避跟完美主義大發作，讓你無法完成任何計畫。

這一集可以幫你更加了解：

• 你感覺有很努力也投入很多的時間，其實並不會確保你真的有高的生產力！
• 為什麼腦力管理會幫助你的生產力？
• 提前計畫對於生產力的重要性。

不知道該如何幫助自己提高生產力？想要管理好你的壓力跟焦慮嗎？

可以直接點選連結來預約15分鐘免費諮詢：https://movewithapril.simplybook.asia#book/service/7

讓腦力教練幫助你快速釐清障礙，讓你可以朝著目標前進！